Tarwemeel, Zoetstof (maltitol, xylitol), plantaardige vetten en oliën, (palm en oliezuur zonnebloem), volkoren tarwebloem, chocoladestukjes met zoetstof (3,20%), (cacaomassa, zoetstof maltitol, cacaoboter, mager cacaopoeder (1,9%), havervlokken (1,70%), mager melkpoeder, plantaardige vezels, tarwemeel, melkweipoeder, sesamzaad, (0,58%) gemoute gerstebloem, minerale zouten, zouten en kaliumchloor, smaakstoffen, rijstmeel, rijsmiddel (natrium-ammonium-calcium-kalium carbonaten, difosfaten), citroensappoeder (0,11%), (geconcentreerd citroensap en maltodextrine), geconcentreerd appelsap (0,10%), emulgator (sojalecithine), havermoutmeel en gerstemeel, roggemeel, mineralen en vitaminecomplex( malotdextrine, ijzer en vitamines naicine-B6-riboflavine-thiamine A en D), zuur (wijnsteenzuur) en kleurstof: carotenen.

Kan noten en mosterd bevatten.  Overmatig gebruik kan een laxerende werking hebben.

Voedingswaarde Energetische waarde 1851 kJ /100g, 444 kcal /100g, Vetten 22 g /100g, waarvan verzadigd 6,30 g /100g, Koolhydraten 62 g /100g, waarvan suikers 2,5 g /100g, Eiwitten 6,5 g/100g, Zout 0,65 g /100g